こんにちは。パーソナルトレーナーの高橋毅です。
腰痛で、人生の楽しみを諦めてはいけません‼︎
・お医者さんに、『腰痛の原因は加齢です。』と言われた。
・旅行から帰ってくると腰痛に悩まされる。
・歩きゴルフの後はが腰痛になる。
・5ゲームを2日連続したら腰痛になる。
・だからと言って、チカラを抜いてやるのもつまらない。
・腰痛が頭にあり、旅行を楽しめない。
1つでも当てはまったら、お越し下さい。
そんな悩みを解決致します。
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座(11/23)
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