その他カテゴリーのスポーツフィットネスブログ

こんにちは！ スポーツフィットネス課の髙木朋成です。 明日から１１月ですね。 秋です！これからは紅葉の時期になりますが、それと同時に食欲の秋、そして年末には忘年会と続き、食べ物飲み物の誘惑が増えてきます。 つい食べてしまいますよね？（笑...

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皆様こんにちは！ リバティヒルクラブのスポーツフィットネス課　髙木 朋成です。 街はハロウィン真っ只中ですが、リバティヒルクラブの館内では、『クリスマスパーティ２０１７』の告知をしております！！ →『クリスマスパーティ２０１７』の詳細...

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こんにちは！ スポーツフィットネス課の髙木朋成です。 いやぁ、朝のプールはとてもゆったりとした最高の空間です。 ここでボーッとするのも良いですね！ このプールはプライベートビーチをイメージして作られており、天井の色も時間によって変わって...

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こんにちわ！ スポーツフィットネス課の髙木朋成です。 先日はスタジオを紹介させて頂きましたが、今回はもう一つのスタジオを紹介致します。 前回のスタジオを「動」のスタジオとするならば、こちらは「静」のスタジオです。 日本の道場をイメージし...

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こんにちわ！ スポーツフィットネス課の髙木朋成です。 今日は先日のジムの紹介に引き続き、ジム内にあるスタジオを紹介させて頂きます。 ここレッスンスタジオでは、主に活発に動くレッスンを開催しております。 普段色々な考え事があったり、身体...

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皆様こんにちは。 スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 １０月に入り、まだまだ暑い日もございますが朝晩は大分涼しくなり、体調を崩しやすいので、身体を冷やさないようにお気をつけ下さい。 さて、１０月に入るとリバティヒルクラブの館内は、ハロウ...

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