皆様こんにちは
リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の齋藤です。
今回は、ピップアップ、脚の引き締めに効果絶大のTRXトレーニングのご紹介です。
TRXサスペンショントレーナーの資格を有したパーソナルトレーナーが、下半身(特にお尻)のトレーニングを
集中的に行います。
短時間で効果的なトレーニングを行う事が出来ますので、ご興味がある方は是非ご参加下さい。
*トレーニング終了後10分間の無料相談も付いておりますので、トレーニング等でお悩みの方も是非。
詳細は以下のページをご覧下さい。
【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
スポーツ・フィットネス課
齋藤
2023年11月14日
この記事に設定されたタグ : TRXトレーニング
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