
2020-07-14 お知らせ
皆様こんにちは。 リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 今回は、7月16日(木)〜7月29日(水)まで行うペアストレッチお試しキャンペーンをご紹介致します。 担当者はジムスタッフの大場あゆみです。 エステシャンの経験も...
2018-03-31 お知らせ
皆様こんにちは。 スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 春らしい暖かい季節になってまいりました。 暖かくなってくると、自然と身体を動かす機会が増えそうですね。 リバティヒルクラブでは、4月3日(火)から、オーダーメイドインソールの測定販...
2016-11-02 お知らせ
皆様こんにちは スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 最近は寒さも増してきて、少しずつ冬に近付いてきましたね。 個人的には夏が好きですが、空気が澄んでいて日中は過ごし易い、秋から冬に変わる晩秋も好きです。 さて、紅葉シーズンでもあるこの...
2016-08-10 お知らせ
2012-02-03 お知らせ
2月より『キックパワー』が復活します。 担当は、斉藤弘明アテンダントです。 前職で、格闘技のクラスを担当しておりましたので、新しいキックパワーになると思います。 毎週 土曜日 16:30~17:15 @STUDIO 皆様のご参加を、心から...
2012-02-01 お知らせ
2011-06-28 お知らせ
2011-04-20 お知らせ
5月1日(日)より10:30〜11:30スタジオ「CIRCUIT」の枠にてサンデーズスペシャルが復活いたします。 → 5月のサンデーズスペシャル...
2021-01-14 マシン紹介
下半身のトレーニング② レッグプレス
2021-01-07 マシン紹介
下半身のトレーニング① レッグプレス
2020-12-09 その他
上半身のマシントレーニング③
2020-11-27 その他
上半身のマシントレーニング②
→ 全ての記事を見る