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スポーツフィットネスブログ
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2016-09-30

ファットバーン

記事カテゴリー : プログラム紹介

皆様こんにちは
スポーツフィットネス課の齋藤圭です。

今回は、毎週木曜日10時20分~11時20分で行っているファットバーンのクラスをご紹介致します。

このクラスは、エアロビクスの初中級レベルで、効果的に脂肪燃焼出来ます。
ソフトエアロや、はじめてエアロのクラスに慣れてきた方に、大変人気となっております。

また、大井インストラクターの元気溢れる指導も人気の秘訣です。

1人で1時間運動するのはちょっと、、、という方やしっかり汗をかいて脂肪燃焼したい方、是非一度ご参加してみて下さい。

→ファットバーンの詳細を見る


スポーツフィットネス課
齋藤 圭
2016年9月30日

この記事に設定されたタグ : エアロビクス ファットバーン 脂肪燃焼

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