皆様こんにちは。
リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の齋藤です。
今回は、11月21日(月)よりキャンペーンが始まりました、加圧サイクルトレーニングの紹介です。
加圧サイクルトレーニングは、米国FDAに認可された加圧トレーニング機器を使用して、適切に血流を制限した状態で行うトレーニングです。
成長ホルモンの分泌増加等により、様々な効果が短時間、軽量負荷で期待出来ます。
有資格者の当クラブスポーツフィットネス課マネージャーの五十嵐が担当致しますので、是非ご体験下さい。
→加圧サイクルトレーニングキャンペーン(2022年11月21日〜12月29日
スポーツフィットネス課
齋藤
2022年11月21日
この記事に設定されたタグ : 加圧サイクルトレーニング
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