
2016-10-27 イベント
10月22日〜23日で、軽井沢リゾートマラソンツアーを開催しました。 毎年恒例となっておりますが、今年も多くの方にご参加頂き、無事に全員完走する事が出来ました。 10月の軽井沢は、朝晩は冷え込み気温差がありますが、レース当日はとても走りや...
2016-10-11 活動レポート
2016-09-26 プログラム紹介
皆様こんにちは。スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 今回は、アクティブストレッチのクラスをご紹介致します。 毎週水曜日11時45分~12時45分、毎週木曜日20時10分~21時10分で、岡本インストラクターが担当しております。 アクティ...
2021-01-14 マシン紹介
下半身のトレーニング② レッグプレス
2021-01-07 マシン紹介
下半身のトレーニング① レッグプレス
2020-12-09 その他
上半身のマシントレーニング③
2020-11-27 その他
上半身のマシントレーニング②
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