こんにちは!
リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の清野です。
大分夏らしい天気も増えてきましたね!
夏といえば海!プール...もいいですが、私としては趣味のダイビングに行きたい欲がこみ上げてきました。
実は最近ダイビングのライセンスをとりまして、伊豆や沖縄等で潜りました!
少し前阿部寛さんの主演のドラマがダイビングに関わるものであったため、興味を持たれた方もいたのでは...(いて欲しい!)
ライセンスの取得は3日間ほどでとれるのですが、ダイビングはこわいと思われる方も多いのでは... 結論から申し上げます。
めっちゃめちゃ怖かったです。
初日は..ですが...。まず、水の中で呼吸をするという感覚が怖くかつ、故障したらどうしようとか水中で考え始めたりしました。
しかし、必ずバディと一緒に泳ぐので、もし空気が吸いづらくてもバディの空気を一緒に吸うことが出来るので安心してください。
2、3回こなせば大分余裕も出来てきて、綺麗な魚達と泳ぐ海は感動しますよ!まさに非日常な世界がそこには広がっています!
水中では無重力に近い体験ができ、忘れられない体験になること間違いなしです。
良かったら挑戦してみて下さい!
スポーツフィットネス課
清野
2022年7月22日
この記事に設定されたタグ : ダイビング
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座(11/23)
→ 全ての記事を見る