「ファイティングエクササイズ」に関するスポーツフィットネスブログ

皆様こんにちは。 リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の松本彩です。 今回は、私が担当している『ファイティングエクササイズ』のフィットネスプログラムをご紹介致します。 毎週月曜日20:15～21:15と、金曜日4:00～15:00に...

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こんにちは！ スポーツフィットネス課の髙木朋成です。本日もアテンダント紹介となります。特徴等も紹介しておりますので、是非お声かけくださいませ（笑） さて、本日のアテンダントは... 名前：松本 彩（まつもと さやか） 趣味：『静かな...

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皆様こんにちは スポーツフィットネス課の松本彩です。 レッスンプログラムでは、「ファイティングエクササイズ」を担当しております。 さて、今回は、２階ジムカウンターで、販売しているサプリメント『アミノフライト』をご紹介致します。 『アミ...

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皆さんこんにちは スポーツフィットネス課の内藤健太です。 今回はファイティングエクササイズのレッスンをご紹介致します。 ファイティングというと格闘技をやっている筋骨隆々な人がやるようなイメージがあるかもしれません。 ですが、パンチやキック...

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こんにちは！スポーツフィットネス課の松本です。 毎週金曜日１４時００分～１５時００分、スタジオにて行っているファイティングエクササイズ。 DANCE MUSICに合わせ、ミュージカルのような構成でステップ系の動きが多くあるプログラムですが...

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こんにちは！スポーツフィットネス課の松本です。 前回ご紹介した、毎週金曜日１４時００分～１５時００分、スタジオにて行っているファイティングエクササイズ DANCE MUSICに合わせ、ミュージカルのような構成でステップ系の動きが多くあるプ...

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こんにちは！スポーツフィットネス課の松本です。 今回は私の担当しております、 毎週金曜日１４時００分～１５時００分、スタジオにて行っているファイティングエクササイズのご紹介をさせて致します。 DANCE MUSICに合わせて行うファイティ...

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