皆様こんにちは!
スポーツフィットネス課の内藤健太です。
今回はフェイスリフティングボイスのクラスをご紹介致します。
スポーツジムで歌?と不思議に思うかもしれませんね。
腹式呼吸で正しい発声をすること、お顔の筋肉を使うことにより、表情が豊かになったり、シワやたるみが消えます。見た目マイナス10歳も夢じゃありません!
是非一度ご参加してみて下さい。
リフレッシュ効果も期待出来ますよ!!
この記事に設定されたタグ : フィットネス フェイスリフティングボイス プログラム リフレッシュ 歌 発声 筋肉 腹式呼吸 見た目マイナス10歳
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座(11/23)
→ 全ての記事を見る