皆様こんにちは
リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の齋藤です。
今回は、11月23日(木)祝日特別編成プログラムのお知らせです。
この日は、祝日の為、通常のフィットネスプログラムではなく、この日限定の講座やレッスンを多数用意しております。
スタジオは10クラス、ドージョーが5クラスございます。
エアロビクスやHIPHOP等、アクティブに身体を動かしたい方や、ヨガやストレッチ等で心身共に身体のケアやリフレッシュしたい方
等、様々な方にご参加頂けますので、是非足を運んで頂けたらと思います。
スポーツ・フィットネス課
齋藤
2023年11月23日
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座(11/23)
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