「駒沢公園」に関するスポーツフィットネスブログ

スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 今回は、毎週日曜日10時30分～駒沢公園にて行っているアウトドアエクササイズのご紹介を致します。 駒沢公園は、１周２キロのランニングコースがあり、今ではランナーの方に大変人気の場所となっておりま...

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パーソナルトレーナーの高橋毅です。 晴天の本日、アウトドア日和！！ 早速、駒沢公園にポールを持って行きました。 まずは、しっかりストレッチ フォームの確認、意識を高めて。 駒沢公園へＧＯ！！ イベントを開催して...

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こんにちは！ スポーツフィットネス課の齋藤圭です。 冬らしい寒さが増してきましたが、ランニングをされる方には、丁度走りやすい季節になりました！ 先週末は筑波マラソン大会があり、１２月には横浜、那覇、奈良、ホノルルなど多くの大会が開催さ...

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