「フェルデンクライスメソッド」に関するスポーツフィットネスブログ
2022-08-04 プログラム紹介
皆様こんにちは。 リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の大場あゆみです。 今回は、私が担当しているフェルデンクライスメソッドのフィットネスプログラムについてご紹介致します。 最近、フェルデンクライスとは何ですか？と質問を頂くのです...
2022-03-15 プログラム内容
皆様こんにちは。 リバティヒルクラブ スポーツフィットネス課の大場あゆみです。 今回は、私が担当している、毎週水曜日12:15〜13:00の『フェルデンクライスメソッド』のフィットネスプログラムをご紹介致します。 このクラスはお手本がない...
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング（11/4・11/18・11/25）
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座（11/23）
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