オリジナルステップのご紹介 : スポーツフィットネスブログ

こんにちは！スポーツフィットネス課の齋藤圭です。
今回もレッスンプログラムを紹介したいと思います。

毎週水曜日14時45分～15時45分、スタジオにて行っているオリジナルステップのご紹介をさせて致します。
担当インストラクターはステップの第一人者堀慎二さん。
初めての方でも、楽しく出来て、尚且つ発汗効果の高いクラスなので、脂肪燃焼はうってつけのクラスです。

スタジオプログラムに参加した事がない方も是非このクラスから始めてみてはいかがでしょうか？