「ラテンアクア」に関するスポーツフィットネスブログ

皆様こんにちは！ スポーツフィットネス課の内藤健太です。 前回のブログに続き、アクアプログラムをご紹介致します。 ラテンアクア アクアリズムと同じく、音楽に合わせての水中エクササイズですが、ラテン音楽をかけて、ラテンダンスの様な動作を...

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