「ボディフレックス」に関するスポーツフィットネスブログ

皆様こんにちは！ スポーツフィットネス課の内藤健太です。 今回はボディフレックスのクラスをご紹介致します。 現代社会に生きる中で、知らず知らずのうちに溜めてしまう身体のストレスを解放し、野生の身体を取り戻すレッスンです。 簡単そうで実は...

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