2013-10-15
スポーツフィットネス課の松本彩です。 リバティヒルクラブの休館日で、久々のお休みを頂いたので、栃木の実家に帰省しました。 今回の帰省は、父の還暦祝いも兼ねたものです。 60歳になった父は、大学卒業からずっと勤めてきた職場もラスト半年となり...
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング(11/4・11/18・11/25)
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座(11/23)
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