「クールダウン」に関するスポーツフィットネスブログ

スポーツフィットネス課の高橋毅です。 本日、杉本咲さんの「コンビネーションステップ」のレッスン代行が無事に終了致しました。 久しぶりのステップのクラスで緊張しましたぁ～。 参加された方々が、コンビネーションステップにも（そして...

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