「むくみ」に関するスポーツフィットネスブログ

パーソナルトレーナーの高橋毅です。 今回は、前回の『あの人 可愛いと思わせる。ブーツコーデ』の続編です。 →前編『あの人 可愛いと思わせる。ブーツコーデ』 脚のラインはいかがでしたか？ チェックしましたか⁇ 最高のコーデは脚のライ...

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パーソナルトレーナーの高橋毅です。 味覚変容ダイエットの体験者のお声の一部です。 ・1週間で1kg減り、1ヶ月後に1.5kgまで減り、現在も体重をキープしています。（40代男性） ・2週間でお腹へ凹み、パンツのサイズがダウンしました。（7...

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