2020-05-04 その他
皆様、こんちには。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の髙橋です。 自粛生活は続いていますが、季節もいつの間にか5月に突入しました。 徐々に気温も暖かくなりより、昼と夜の寒暖の差が出てきています。 そんな中、知らず知らずの間に疲労は...
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2020-04-27 その他
皆さん、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の向野です。 自粛が続き、自炊生活にストレスを感じ始めた今日この頃ですが(笑)、この機会をポジティブに捉え、色々な料理にチャレンジしています。 中でも特にハマッているのが、ぬ...
2020-04-25 その他
皆さんこんにちは、リバティヒルクラブ タッチスパ課の深澤です。 当クラブが臨時休館となり、もうすぐ1ヶ月が経ちますが、お元気でお過ごしでしょうか。 他のスタッフは、プチ断食をしたり、お風呂にゆっくり入ったり、近くへお散歩をして日光浴をし...
2020-04-14 その他
皆さんこんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の絵面です! 今回は、日光浴の大切さをお話ししたいと思います! 自粛中で室内で過ごす時間が多くなると、日光不足になりがちです。 日光浴が不足すると、健康を整えるビタミンDの生成が、...
2020-04-07 その他
皆様 こんにちは! リバティヒルクラブ タッチスパ課の佐藤です☆ 今、新型コロナウィルス感染症の影響で、ほとんどの方が外出自粛をされているかと思います。 私も休みの日はほとんど家から出ず、唯一の外出は、夕飯のお買い物ぐらいとなりま...
2020-03-24 その他
皆様、こんにちは! 今回のブログは、タッチスパ課の伊藤が担当させて頂きます。 タッチスパでは、現在、コロナウィルス等のウィルスによる感染症対策の為に、安全で、除菌力・消臭力の高い『アクアサニター』を噴霧しております。 また、スタッフのマ...
2019-02-22 その他
こんにちは! リバティヒルクラブのタッチスパ課 髙橋です。 早速2回目のブログをアップさせて頂きます。 先日(2019年2月15日(金))に開催された『2月会』に、2月生まれのスタッフとして、私も参加させて頂きました。 お料理と...
2019-01-15 その他
こんにちは、リバティヒルクラブのタッチスパ課 深澤です。 久しぶりにブログを担当致しましたが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。 さて、突然ですが 皆様に質問です。 こちらの写真に見覚えはありますか? 昨年のハロウィンの頃から、2...
2018-12-10 その他
リバティヒルクラブのタッチスパ課 小佐部です。 寒い日が続き、本格的な冬到来ですね。 先日Jリーグの入れ替え戦を観戦しました。 勝てばJ1、負ければJ2、正に天国と地獄という緊迫した一戦です。 そんな重大な試合ですが、J1チームはエー...
2018-10-01 その他
こんにちは。 リバティヒルクラブのタッチスパ課 玉川です。 昨晩は日本列島を縦断した台風24号が関東圏にも上陸し、各交通機関の麻痺で大変な思いをされた方も多いと思います。 今年は日本各地で豪雨や地震で甚大な被害を受けている方々が多くいらっし...
2021-08-25 メニュー内容 頭皮
2021-06-30 その他 股関節の重要性
2021-06-19 その他 夏バテに、レモン!
2021-05-25 その他 紫外線 part 2:メリットと対策編
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