その他カテゴリーのタッチスパブログ
2021-05-25 その他
皆様、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の向野です。 今回は、前回『紫外線のデメリット』の続編『紫外線のメリットと対策』をお伝えして参ります。 ビタミンDは食事などから摂取する以外に、紫外線を浴びることで私たちの体内で...
2021-05-20 その他
皆様、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の橋爪です。 雨の日が多くなり、今年は梅雨入りが早くなりそうな気配となって来ました。 今回は鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師についてお話しさせて頂きます。 タッチスパに在籍している鍼、ド...
2021-05-09 その他
皆様こんにちは！ リバティヒルクラブ タッチスパ課の絵面彰子です。 如何お過ごしでしょうか? 今回は、活性酸素と抗酸化物質について話したいと思います！ 私達が生きていく為には酸素が必須ですが、呼吸によって取り込まれた酸素の数%は活性酸素に...
2021-04-12 その他
皆様、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の向野です。 日に日に、日差しが強い時期になって参りましたが、皆様、どのように紫外線対策なさっていますか？ 今回は、２回に分けて、紫外線のメリットとデメリットとその対策についてお...
2020-11-19 その他
皆様、こんにちは。 リバティヒルクラブ タッチスパ課の伊藤です。 近頃マッサージをご希望の方からとてもよく伺うセリフがあります。 「在宅ワークになってから腰が痛い...」 コロナの影響で休館していた5月以降から、大体毎日の様...
2020-10-15 その他
皆様、こんにちは！ リバティヒルクラブ タッチスパ課の城戸です。 最近、寝つきが悪い、寝てもすぐ起きてしまう、日中眠くなってしまうとお感じの方が多いようです。 そんな睡眠のお悩みに、マッサージがおすすめです！ 睡眠不足の原因として頭のだ...
