その他カテゴリーのタッチスパブログ

こんにちは、リバティヒルクラブのタッチスパ課 深澤です。 久しぶりにブログを担当致しましたが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。 さて、突然ですが 皆様に質問です。 こちらの写真に見覚えはありますか？ 昨年のハロウィンの頃から、2...

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リバティヒルクラブのタッチスパ課 小佐部です。 寒い日が続き、本格的な冬到来ですね。 先日Jリーグの入れ替え戦を観戦しました。 勝てばJ１、負ければJ２、正に天国と地獄という緊迫した一戦です。 そんな重大な試合ですが、J1チームはエー...

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こんにちは。 リバティヒルクラブのタッチスパ課 玉川です。 昨晩は日本列島を縦断した台風24号が関東圏にも上陸し、各交通機関の麻痺で大変な思いをされた方も多いと思います。 今年は日本各地で豪雨や地震で甚大な被害を受けている方々が多くいらっし...

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リバティヒルクラブのタッチスパ課 小佐部です。 記録的な猛暑だった夏も終わりを告げようとしています。 しかし、異常気象はまだ終わっていません。 最近私達を困らせるものといえば、ゲリラ豪雨ですね。 私も先日の帰宅時に遭遇してしまいました...

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皆さん、こんにちは。 リバティヒルクラブのタッチスパ課 橋爪です。 猛暑が続いておりますが、皆様、身体の調子は如何でしょうか？ 睡眠不足、食欲がない、何となく調子が出ない..等、思い当たる方はいらっしゃいませんか？ 今回は、『未病』につ...

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こんにちは。 タッチスパ課の玉川です。 いよいよ夏の甲子園の開幕が近づいてきましたね。 今回は夏の甲子園大会が始まってから、ちょうど１００回の記念大会という事で、出場校の枠が通常４９校から５６校に増えます。 現在各都道府県の予選が大詰...

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リバティヒルクラブのタッチスパ課 小佐部です。 日本中で盛り上がったサッカーワールドカップも閉幕しました。 熱戦が続いて、寝不足気味の方も多かったのではないでしょうか。 私は準優勝のクロアチアが、延長戦が続いても最後まで走りきる姿に感動...

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タッチスパ課　小佐部です。 大谷翔平選手がメジャーリーグで大活躍ですね。 不可能とも囁かれた二刀流で戦う姿を見ていると勇気が湧いて来ます。 恵まれた体格も活躍の要因の一つだと思いますが、その身体をフルに使いこなしてこその結果なのでしょう...

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皆様こんにちは！ タッチスパ課の佐藤です。 最近寒かったり、暑かったり、疲れていたり等で、お肌がボロボロになってきてしまいました(´･ω･`) 忙しいを理由に、シャワーついでに熱いお湯でゴシゴシメイクを落としたり、メイクを落とさないで...

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皆様、こんにちは。 タッチスパ課の玉川です。 今回は足のつり、こむら返りの改善に効果的な漢方薬、「芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）」をご紹介します。 筋肉の痙攣を緩和させる作用のある「芍薬」と、緊張を緩和させる作用のある「甘草」の２...

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