天気も体調も悪い時のオススメのコース④ : タッチスパブログ

こんにちは、タッチスパの伊藤です。
シリーズ「天気も体調も悪い時のオススメのコース」の第４回目です。

低気圧になると『副交感神経』の働きが強くなります。
活動に適さない環境なので休息やエネルギーを蓄積する事を優先するようになります。

結果身体にどんな反応が出るかと言うと、眠さ、だるさ、疲労感、食欲、消化吸収、分泌、排泄が増し、血圧、血糖、心拍、意欲が低下して心身のリラックスを行います。

実はこの症状こそが低気圧の時のだるさ、辛さの正体なのです！！

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