「腸腰筋」に関するスポーツフィットネスブログ
2015-12-11 カルチャークラス
皆様こんにちは スポーツフィットネス課の岡本知子です。 今回は、１０月から本格的にカルチャークラスとして開講致しました、『やさしいタップダンス』（木曜１７：１５～１８：３０）の紹介をさせて頂きます！ 実は、先日私も参加させて頂きまし...
2024-02-21 プログラム内容
nabosoニューロボール
2023-11-14 トレーニング
【11月限定】TRXトレーニング（11/4・11/18・11/25）
2023-11-14 プログラム紹介
11月23日祝日特別編成プログラムのお知らせ
2023-11-14 プログラム紹介
姿勢改善・やわらか股関節ストレッチ講座（11/23）
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