「筋力バランス」に関するスポーツフィットネスブログ

皆さんこんにちは。 スポーツフィットネス課の内藤健太です。 本日はバレトンのご紹介です。 バレトンの、"バレ"はバレエ、"トン"は筋力バランス等の身体整えるという二つの言葉を組み合わせた造語です。 バレエダンサーがバレエ前の準備運...

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