「国民健康・栄養調査」に関するスポーツフィットネスブログ

パーソナルトレーナーの高橋毅です。 ２０１１年の厚生労働省の国民健康・栄養調査で、10年前と比べて魚や野菜を食べる量が減り、肉食が１割近く増えている事が分かった。 １日あたりの成人に生鮮食品の平均摂取量は、２００１年に比べて、 魚介類...

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厚生労働省が、平成２４年１月３１日に、 ２０１０年１１月に実施した『国民健康・栄養調査』の結果を発表しました。 ２０１３年度から始まる次の国民健康つくり・運動プラン（健康日本２１）に、健康に関する習慣などの目標を立てました。 目標値...

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