【パーソナルトレーナー紹介 】茂野祐美 : スポーツフィットネスブログ

皆様こんにちは。
リバティヒルクラブのパーソナルトレーナー 茂野祐美です。

今回は私のパーソナルトレーニングの特徴と内容を説明します。

ヘルニアの克服、約15kgのダイエットメンタルケア等、自分自身の経験も生かして、皆様に必要な心身のコンディショニング&癒しを提供致します。

パーソナルトレーニングを受けなくても、心身のバランスが整っていれば、健康を維持する事は出来ます。
ただし、心やカラダの違和感や痛み等の不調を抱えていらっしゃる方は、パーソナルトレーニングを是非一度受けてみて下さい。
トレーナーに相談する事で、身体の不調や痛み等に気付くきっかけになると思います。

２０２１年５月２９日
パーソナルトレーナー
茂野祐美