top of page

FITNESS PROGRAM LIST
フィットネスプログラム一覧

1/3
泳法レッスン（プライベート）

1回 ¥4,400

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

川合 美代子

​

木曜日

18:30

〜

19:00

30分

POOL

1名

1/2
骨盤ストレッチ

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

前畑 行宏

​

金曜日

10:20

〜

11:20

60分

STUDIO

28名

1/2
ZUMBA®︎

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

松原 伶衣

​

金曜日

11:30

〜

12:30

60分

STUDIO

28名

1/1
シェイプ

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

持丸 雅子

​

金曜日

12:45

〜

13:45

60分

STUDIO

28名

1/2
ファイティングエクササイズ

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

松本 彩

​

金曜日

14:00

〜

15:00

60分

STUDIO

28名

1/1
リトモス

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

金濱 聡美

​

金曜日

15:15

〜

16:15

60分

STUDIO

28名

1/2
バレエ

クラブ会員 6回¥16,500／スクール会員 6回¥19,800

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

安間 俊介

​

金曜日

16:30

〜

18:00

90分

STUDIO

28名

1/3
Group Fight®︎

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

五十嵐 敬一

​

金曜日

18:20

〜

19:20

60分

STUDIO

28名

1/2
ヨガ

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

長谷川 貴治

​

金曜日

10:15

〜

10:15

60分

DO-JO

20名

1/1
ヨガ（初級・初中級）

クラブ会員 4回¥6,600 1回¥2,145／スクール会員 6回¥8,800 1回¥2,695

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

長谷川 貴治

​

金曜日

11:30

〜

12:30

60分

DO-JO

20名

1/1
ウォーク

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

齋藤 弘明

​

金曜日

14:00

〜

14:45

45分

DO-JO

20名

1/2
シェイプアップリズムトレーニング

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

渋木 智美

​

金曜日

15:00

〜

15:45

45分

DO-JO

20名

  • 特別プログラムおよび代行プログラムにより、プログラムが変更になる場合があります。

  • 特別プログラムは、お知らせをご覧下さい。

  • 代行プログラムは、会員様専用サイトまたは館内掲示物でご確認下さい。

  • 月毎のプログラム一覧はPDFでご覧頂けます。

bottom of page