リンパ : タッチスパブログ

こんにちは。タッチスパ課の村田です。
鍼・ドライマッサージ・アロマオイルマッサージを担当しております。

今回は「リンパ」について少しお話しさせて頂きます。
リンパマッサージという言葉を一度は聞いた事があるという方は、沢山いらっしゃると思います。
では、「リンパ」とは何なのでしょうか。
体には心臓から血液を末端に送り出している動脈、末端から心臓へ血液を戻している静脈が張り巡らされています。その、静脈に沿っているのがリンパ管、そこを流れているのがリンパ（液）です。
「リンパ」は老廃物等、不要物を体から排泄する浄化機能と、病気等から体を守る免疫システムの要の様なものです。リンパの循環が悪くなると、老廃物や不要な水分が体内に留まり、免疫力低下、むくみ、コリ、冷えなど不調の原因になってしまいます。

運動で代謝を上げ、マッサージで滞りをなくし、不調のない体を目指していきましょう！

＊写真にあるのは主要なリンパ節です。リンパ液を集め、浄化してくれています。