
2020-11-09 トレーニング
2020-10-20 トレーニング
2020-09-21 トレーニング
2020-09-17 トレーニング
2020-06-25 トレーニング
2020-06-20 トレーニング
2020-06-18 トレーニング
コロナでの自粛生活から解放され、少しずつ活動が出来る様になりますね。 動き始めたら、ひざに痛みや違和感がある?? 外出自粛で、家にいたから運動不足、活動不足、体重増・・・ ステイホーム中は、なかったひざの痛みが出てきている方が多いで...