【編集後記】クラブインフォメーション2024年2月号 : 広報・制作課ブログ

皆様、こんにちは。
リバティヒルクラブの広報・制作課　新田康雄です。

さて、リバティヒルクラブの会報誌「クラブインフォメーション」の最新号、2024年2月号は、ご覧頂きましたでしょうか。

今月号の特集は、「パーソナルトレーニング」です。
自己流のトレーニングは、えてして間違ったマシンの使い方や身体の使い方をしている場合が少なくありません。
また、過度な運動を続けて、身体の故障に繋がるケースも多くあります。
パーソナルトレーニングを受けて、安全で効果的なトレーニング方法を身に付けませんか？
どうしても運動が疎かになりがちなこの冬の時期に、無理せず、ご自身のごレーニングを見直す良い機会です。
詳細は以下の会報誌をご覧下さい。

→「クラブインフォメーション2024年2月号

広報・制作課
新田康雄
2024年1月30日