[90秒で分かるレッスン紹介]
小顔フェイシャルヨガ
インストラクター:Kyoka
顔の筋肉は、約3割程しか使われていないと言われています。
使っていない7割の筋肉を放っておくと、シワやタルミにつながってしまいます。
これらの筋肉を活性化されるのが、『小顔フェイシャルヨガ』です。
このレッスンでは、顔の筋肉を動かすだけではなく、全身を動かして、リンパの流れを良くしていきます。
約90秒のショートムービーですので、お気軽にご覧下さい。
ご興味を持たれましたら、是非、ご参加下さい。
制作者:リバティヒルクラブ
広報・制作課
制作日:2023年5月9日
この記事に設定されたタグ : Kyoka 小顔フェイシャルヨガ
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