【終了】やわらか股関節ストレッチ（2/18・2/25）

2024年2月18日（日）・25日（日）に開催致しました「やわらか股関節ストレッチ」は、終了致しました。
以下は告知に際しての内容です。

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リバティヒルクラブでは、2024年2月18日（日）・25日（日）の2日間、杉田欣也トレーナーによる特別レッスン「やわらか股関節ストレッチ」を行います。

身体に無理なく柔らかくキレイな姿勢をキープ出来る様に、効果的なストレッチとトレーニングを行います。
転倒防止にもオススメのレッスンです。
身体が硬い方でも是非ご参加下さい。

開催日：2月18日（日）・2月25日（日）
開催時間：16：15〜17：00（45分）
会場：DO-JO
講師：杉田欣也トレーナー
Japan National Aerobic Championshipシングル部門優勝他、
数々の大会で入賞。
スポーツクラブを中心にスタジオレッスンやパーソナルトレーナーとして活動。
全国各地でイベントレッスンやセミナーも開催。
定員：各回20名様

参加費：無料
参加申込：当日レッスン開始の90分前からの記名式となります。
＊電話でのご予約は出来ません。