【終了】レッスン：サンデーズスペシャル（2021年1月）

リバティヒルクラブでは、毎週日曜日にスペシャルレッスンプログラム「サンデーズスペシャル」を開催しております。
通常レッスンのスペシャルバージョンだけでなく、外部インストラクターを招いてのレッスンも行います。
参加者のお声により、レギュラーレッスンになるケースも多くあります。
毎週日曜日の１０時２０分〜１１時２０分の１時間をスペシャルレッスンでお楽しみ下さい。
２０２１年１月は４回開催致します。

１月３日（日）
お腹お尻シェイプ【初級】
インストラクター：杉田　欣也（すぎた きんや）
月曜日の大人気クラスをサンデーズスペシャルで体験。
お腹だけでなく、お尻のトレーニングも集中的に行う、ありそうでなかったレッスンです。

１月１０日（日）
HIP HOP【初級】
インストラクター：MASAKI（まさき）
人気沸騰のHIP HOPスペシャルレッスン！
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう。
初めての方でも、安心してご参加頂ける、易しいプログラムです。

１月１７日（日）
ファンエアロ【初中級】
インストラクター：金濱　聡美（かなはま さとみ）
動きのバリエーションを楽しみながら、エアロビクスによる体力向上を目指したクラスです。
人気レッスン「リトモス」の金濱インストクラクターが担当。

１月２４日（日）
ラテンエアロ【初中級】
インストラクター：高山　英士（たかやま ひでと）
ラテン音楽に合わせて楽しく踊りながら、エアロビクスによる効果の高い運動を行うクラスです。