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FITNESS PROGRAM LIST
フィットネスプログラム一覧

1/2
ZUMBA GOLD

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※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

RUKI

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月曜日

10:20

〜

11:20

60分

STUDIO

28名

1/3
お腹お尻シェイプ

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

杉田 欣也

​

月曜日

11:30

〜

12:00

30分

STUDIO

28名

1/1
ボールシェイプ

​

※強度・難易度　1〜2：低、3〜4：中、5：高

杉田 欣也

​

月曜日

12:10

〜

12:10

60分

STUDIO

28名