練習の成果　フォアハンドストローク : テニスブログ

皆さんこんにちは。
テニスコーチの八木です。

ラウンジ入部シェフの華麗なフォアハンドストロークを取りました。

インパクトの瞬間の形です。
後ろ（軸足）がしっかり曲がっていて、背筋がまっすぐになっています。
この打点のとらえ方出来れば重いボールが来ても負けません。

フォロースルーです。
しっかりとラケットヘッドが肩より上に上がって行き、ボールを打ち出してる方向にラケットの先端が向いていっています。
このフォロースルーが出来れば左右のブレが少なくなります。

写真を両方見比べてみると姿勢がほぼ一定ですよね。
この写真は両方とも違うボールを打った写真です。
にも関わらず同じ姿勢が保てているのは、フォームが安定している証拠です。

入部シェフは土曜日の早朝から毎週２時間練習をしています。
以前と比べてしっかりとしたフォアハンドになりました。
皆さんも努力すれば上達するはずです。