FITNESS PROGRAM
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月毎に曲を決め、アーティストになりきって振付を踊るダンス初級クラスです。
怪我なく踊る為にストレッチは入念に行います。その後、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップ、ターン等の基礎からしっかり練習します。音楽に合わせて一緒に楽しく運動しましょう！
2024年12月は、19:15〜20:15です。