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FITNESS PROGRAM
フィットネスプログラム詳細ページ
初級ジャズダンス
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原田 京
木曜日
14:50
〜
15:50
60分
STUDIO
28名
ダンス未経験者やダンスの基礎を学びたい方を対象にしたクラスです。
基本のストレッチや簡単なステップを学びながら、リズム感や身体の使い方を身につけます。
・リズム感覚
・柔軟性の向上
・シェイプアップ
・筋力アップ
・ストレス解消
・ダンスをされた事のない方
・ダンスの基礎を学びたい方
・リズム感に自信のない方
・身体の硬い方
・ストレスを解消したい方
原田 京
8歳よりダンスを習い、様々なミュージカルやTV等に出演。
ダンスの指導者を目指し指導の基本を学ぶため、エアロビクスインストラクター養成コースへの入校をきっかけに、フィットネスの世界に足を踏み入れる。
都内のフィットネスクラブを中心にエアロビクス、ダンスエアロ、ジャズダンス、ピラティス、Group Groove、骨盤調整ストレッチ、トレーニングクラスを指導。
ＴＶ、雑誌、教則用ＤＶＤ、アプリ、イベント等に多数出演。
またスポーツクラブのスタッフ育成、インストラクターの養成コースの講師を務め、フィットネスプログラムの制作も担当。一児の母。
・NIKE契約NIKE trainer
・AECエアロビクスインストラクター養成コース講師
・MOSSA group groove national presenter
・Pilates Academy International MAT Ⅰ・Ⅱ
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