東京・自由が丘の高級スポーツクラブ
※強度・難易度 1〜2:低、3〜4:中、5:高
川合 美代子
水曜日
11:40
〜
12:10
30分
POOL
1名
全く泳げない方から綺麗に泳ぎたい方まで、一人ひとりのレベルに合わせて、個別指導致します。
・長時間・綺麗なフォームで泳げる様になります。・生涯スポーツとして水泳を楽しむ事が出来ます。・しなやかで均整のとれた身体になります。・体力・持久力の向上・運動習慣の定着
・全く泳げない方・息継ぎの苦手な方・足が沈んで しまう方・手と足の動きが合わない方・長時間・綺麗に泳ぎたい方