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FITNESS PROGRAM
フィットネスプログラム詳細ページ

ボールルームダンス(初級クラス)

※強度・難易度 1〜2:低、3〜4:中、5:高

村上 哲也

火曜日

16:00

17:00

60分

STUDIO

28名

日本では「社交ダンス」と呼ばれているダンスを指します。
海外では、舞踏室や舞踏場でのダンスを意味する「ボールルームダンス」が正式な名称です。
このクラスは、ボールルームダンス初心者・初級者を対象にしたクラスです。
ラテンを中心に、ペアを替えながら練習します。
基礎から指導致しますので、初心者の方も安心してご参加頂けます。

・柔軟性の向上
・全身の筋力アップ
・体脂肪燃焼
・姿勢改善
・リズム感覚

・映画のワンシーンの様に優雅に踊れる様になりたい方
・教養を身に付けたい方
・海外旅行等でダンスを楽しみたい方
・ラテンから楽しく始めたい方
・クラシック音楽に合わせて踊りたい方

村上 哲也

・日本インターナショナル選手権セミファイナリスト
・スーパージャパンカップセミファイナルリスト
・JBDFプロラテンA級
・JBDFスタンダードC級
・ダンスZONEムラカミ主宰

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