「【Vol.134】仲間と共に走る楽しみを教えてくれたクラブ！」お客様の声

　25年前にテニスで膝を痛めてしまい、それ以降長期にわたり通院をしておりましたが、当時メンバーだったランニング友達からの紹介でリバティヒルクラブに入会しました。
　入会後はリハビリを兼ねて、クラブで年に数回行われていたマラソン大会のイベントに参加する様になりました。イベントを通じて、仲間と共に走る楽しさを知りました。
　中でも2003年に開催されたハワイ・ホノルルマラソンに参加した事は、特に印象に残っています。
　膝のダメージを持っていた為、スローランを心掛けていた事が、結果として高齢になっても続けられる趣味になったと思います。

　ランニングの為の基礎体力を身に付けるトレーニングを続けています。
　2010年頃からは、トライアスロンに参加する為に、プールにて泳法のプライベートレッスンを受けていました。
　その頃から膝の痛みは、ほとんど無くなり、よりスポーツに打ち込める様になりました。
　ランニングや水泳は、いずれも体幹や肺活量の強さを要するので、現在でも2階ジムのトレーニングマシンをフル活用しています。
　独自のルーティンワークによって、長年悩まされていた猫背の修正にも成功しました。

　趣味はマラソンですが、これまでのマラソンに関するデータ管理、ブログやホームページの開設等をしていく過程で、パソコンの使い方をはじめ、動画編集やカメラ撮影等を勉強する事が趣味となりました。
　画像処理作業は学べば学ぶ程、奥が深いですね。現在では、デジタル音声を加えたりして、動画制作を楽しんでいます。
　また最近では、自身のブログ（日記）をまとめて書籍にしました。

　これまで通りランニングを続けて行ける身体作りをしていく事です。
　リバティヒルクラブには、多くのプログラムや、メンバー同士で交流出来る様なイベントがあります。
　皆様にも、是非この様なイベントにもっと参加して頂き、生涯のお仲間を沢山作って頂きたいですね。