【終了】サンデーズスペシャル2022年11月

2022年11月のサンデーズスペシャルは終了致しました。
以下は告知に際しての内容です。

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リバティヒルクラブでは、毎週日曜日にスペシャルレッスンプログラム「サンデーズスペシャル」を開催しております。
通常レッスンのスペシャルバージョンだけでなく、外部インストラクターを招いてのレッスンも行います。
参加者のお声により、レギュラーレッスンになるケースも多くあります。
毎週日曜日の１０時２０分〜１１時２０分の１時間をスペシャルレッスンでお楽しみ下さい。
２０２２年１１月は４回開催致します。

１１月６日（日）
HIP HOP【初中級】
インストラクター：西村　実佳（にしむら みか）
土曜日の人気レッスン「ピラティス」の西村インストラクターによるHIP HOPレッスン。
サンデーズで体験しましょう。

１１月１３日（日）
ラテンオリジナル【初級】
インストラクター：Naoka
ラテンダンスとジャズダンスを混ぜたNaokaのオリジナルレッスン。
ラテンダンスに興味がある、上手に踊れる様になりたいという方におすすめです。

１１月２０日（日）
カリビアン ダンス エクササイズ【初級】
インストラクター：高取美佐子（MISA）（たかとり みさ）
大好評！カリブ海諸国や中南米の国々の音楽に合わせて、楽しく踊るエクササイズです。
ラテンダンスの基本を身につけましょう。

１１月２７日（日）
sporetch（スポレッチ）【初級】
インストラクター：高田　朝美（たかだ あさみ）
FineMoveStretch®と、医療現場でも評価の高いストレッチバンドSpoband®を使ったレッスン。
2本のバンドで、コンディショニング&ストレッチを行います。