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お知らせ詳細
リストラティブヨガ
がんばらないヨガで、深いリラックスへ
リバティヒルクラブでは、2026年5月11日（月）に、内山ひとみインストラク ターによる「リストラティブヨガ」を開催致します。
クッションやボルスターなどのサポートツールを使い、身体を委ねながら、ゆっくりポーズを行います。
開催日時：2026年5月11日（月）
18:45～20:00
講師：内山 ひとみ（うちやま ひとみ）
参加費：¥3,300（税込）
予約方法：2階ジムエリアにて、予約か電話にて予約
キャンセ ル：当日、レッスン開始120分前まで無料。それ以降、全額。
会場：DO-JO
定員：6名
参加特典：
①ヨガブロック1個
ヨガブロックは、ヨガのポーズを安全かつ効果的にサポートする補助具です。
②水素吸引 200分プレゼント！
疲労回復・リラックス・コンディション調整に この機会にぜひ体験ください！
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