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NEWS & TOPICS
お知らせ詳細
GROUPミット
パンチやキックを使ったミットトレーニング

自由が丘のスポーツクラブ「リバティヒルクラブ」では、2025年8月より新レッスン「GROUPミット」を開催 いたします。パンチやキックを使ったミットトレーニングで、脂肪燃焼&体力アップを図りませんか?
「GROPUミット」は、最大3名までの少人数制で、パンチやキックを使った有料トレーニングです。
リズムよく動いて、ストレス発散しましょう。
全身をしっかり使うから、脂肪燃焼&体力アップにも効果的です。
仲間と一緒に楽しく汗をかきながら、引き締まった“動けるカラダ”を目指しましょう!
【こんな方におす すめ】
楽しく脂肪を燃やしたい方
ストレスを発散したい方
運動が苦手だけどチャレンジしたい方
1人よりもみんなでワイワイ動きたい方
開催日:
2026年4月
5日(日)・12(日)・19日(日)・26日(日)
18:10~18:55(45分)
2026年5月
10日(日)・17(日)・24日(日)
18:10~18:55(45分)
講師:松本 萌(まつもと めぐむ)
会場:DO-JO(ドージョー)
定員:1~3名様
参加費:
初回料金:¥1,650(税込)
2回目以降の料金(お一人様/税込)
1名参加:¥4,400
2名参加:¥3,300
3名参加:¥2,750
ご予約:2Fジムカウンターまたはお電話にて承ります。(TEL. 03-6421-3278)
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