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「【Vol.118】目標は、短距離走でマスターズに挑戦する事!」イメージ写真
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K.C.様(女性会員)
(リバティヒルクラブ月刊誌「クラブインフォメーション 2019年9月号」My Favorite Vol. 118掲載記事)

リバティヒルクラブに入会されたきっかけは、何でしょうか?

一年前に目黒区に引っ越して来た事をきっかけに、主人のダイエット目的で、一緒に入会しました。
ところが、今では、私の方が、主人より多く通う様になりました。

リバティヒルクラブでの過ごし方を教えて下さい。

夕方に来館して、ジムでストレッチをしてから、駒沢公園まで走ります。クラブに戻り、再度ジムでストレッチを行い、お風呂で身体をほぐして帰ります。
マスターズ陸上に出場する為、今年の2月から、三十数年ぶりに短距離走を始めました。
パーソナルトレーナーの尾股由美さんに、短距離選手用のメニューを組んで頂き、素直に従ってトレーニングに励んでいます。
おかげで、毎回、様々な部位が筋肉痛になります(笑)。
また、ストレス解消と会話を楽しむ為に、土曜日の齋藤弘明インストラクターの「はじめてキックパワー」や、日曜日の湊浩二インストラクターの「バーチャルボクシング」にも参加しています。
タッチスパでは、2週間に1回程度、アロマトリートメントを受けています。評判の良い髙橋佳子さんの力強い施術は、血流も良くなり、脚が随分と楽になりますね。
また、主人と利用するラウンジでは、サラダセットを注文しています。ヘルシーなメニューなので、トレーニング前にオーダーする事もあります。

ご趣味について、お聞かせ下さい。

趣味は、ランニングです。マスターズ陸上を知ってからは、学生時代に取り組んでいた短距離走に切り替えました。
水道橋の専門店で購入した、お気に入りのスパイクで走っています。
ただ、スパイクを使用出来る陸上練習場が少ないのが悩みで、代々木まで行く事もあります。

今後の目標を、お聞かせ下さい。

『ワールドマスターズゲームズ関西2021』の陸上競技60mの表彰台が目標です!
以前、マスターズ陸上を観戦した際、80歳以上の方が颯爽と走っている姿を観た瞬間、「何て格好良いんだろう!」と感動し、自分も頑張ろうとパワーを貰いました。
世界大会が、2年後に日本で開かれるので、私も大きな目標に向かって、トレーニングを続けていきたいと思います。

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