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「【Vol.111】JazzやR&Bのミュージックイベントに毎回参加!」イメージ写真
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Y.T.様(女性会員)
(リバティヒルクラブ月刊誌「クラブインフォメーション 2018年9月号」My Favorite Vol. 111掲載記事)

リバティヒルクラブに入会されたきっかけは、何でしょうか?

 以前、他のスポーツクラブに入会していたのですが、ほとんど利用していなかった為、「このままではいけない」と感じていました。
 そんな折、家に投函されていたチラシで、2000年にオープンしたばかりの、リバティヒルクラブを知りました。
 一般のスポーツクラブに比べて会費が若干高い事が、スポーツクラブへ通い続ける意識付けになると考え、入会を決めました。
 施設も綺麗で、館内の落ち着いた雰囲気も決め手となりました。

リバティヒルクラブでの過ごし方を教えて下さい。

 筋トレの後に、ランニングをする事が、習慣となっています。
 最初は、ランニングの後、筋トレをしていましたが、パーソナルトレーナーから、順番を逆にした方が脂肪燃焼効果が高い事を教えて頂き、それを守っています。
 また、土曜日に行われている、斉藤弘明インストラクターの「はじめてキックパワー」にも、継続して参加しています。
 きっかけは、パーソナルトレーナーから、「たまには、別の筋肉を使った方が良い。」とアドバイスされ、早速、参加したのですが、身体が思う様に動かず、ショックを受けた事です。
 タッチスパも、よく利用しています。ボディケアの他、アロマセラピートリートメント、リフレクソロジー等を受けています。
 リバティヒルクラブは、施術が上手なスタッフがとても多く、リフレッシュ効果も高く、身体のケアに欠かせません。

ご趣味について、お聞かせ下さい。

 映画や音楽鑑賞が好きです。歌うのも大好きで、最近は、「一人カラオケ」にも度々行きます。
 リバティヒルクラブでは、「ミュージックイベント」にも参加しています。毎回、ジャズやR&B等、様々なジャンルの音楽をテーマにしており、飽きませんね。今後、映画音楽も取り上げて欲しいと思います。
 仕事で海外へ行く事が多いのですが、最近は、仕事以外で国内外を旅する事が楽しみの一つになりました。

今後の目標を、お聞かせ下さい。

 今度、「エアロビクス」にも、挑戦したいですね。リズム感は自信ありませんが、バレーボールやテニスをしていたので、何とかなるのではないかと思います。
 クラブのメンバーの皆様は、実年齢よりも若く見える方が多いので、私も見習って、皆様のお姿を励みに、今後も、トレーニングを頑張っていきたいと思います。

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