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「サンデーズスペシャル・スイムレッスン」は、毎週日曜日に開催する泳法の特別プログラムです。

●上達クロール

【2025年10月】5日（日）：米川 ・19日（日）：林

【2025年11月】16日（日）・23日（日）：米川

クロールを上達させたい方が対象のクラスです。

※レベルは問いません。

参加費：無料

定員：15名様

時間：13:30〜14:00

申込方法：当日午前0時より会員専用サイトにて

●『バタフライの極意』（初中級編）

【2025年10月】5日（日）

バタフライが泳げるようになる為のレッスンです。

※バタフライをかっこよく泳ぎたい方が対象です。

講師：米川 琢

参加費：¥3,300

定員：15名様

時間：14:50〜15:50

申込方法：会員様専用サイトまたはB1Fアクアカウンターにて

申込開始日：

［10月分］9月21日（日）00:00より予約

キャンセル料：開催当日のレッスン開始120分前まで無料、それ以降は100%

●『平泳ぎを25m楽に泳げる正しい足のけり方』

【2025年10月】19日（日）

平泳ぎが楽に泳げるコツを伝授します。

※平泳ぎを楽に泳ぎたい方

講師：林 真弓

参加費：¥3,300

定員：15名様

時間：14:50〜15:50

申込方法：会員様専用サイトまたはB1Fアクアカウンターにて

申込開始日：

［10月分］9月21日（日）00:00より予約

キャンセル料：開催当日のレッスン開始120分前まで無料、それ以降は100%

●『背泳ぎが綺麗に泳げるようになる為の秘訣』

【2025年11月】16日（日）・23日（日）

背泳ぎが綺麗に泳げるなる為のレッスンです。

※背泳ぎを綺麗に泳ぎたい方

講師：米川 琢

参加費：¥3,300

定員：15名様

時間：14:50〜15:50

申込方法：会員様専用サイトまたはB1Fアクアカウンターにて

申込開始日：

［11月分］10月19日（日）00:00より予約

キャンセル料：開催当日のレッスン開始120分前まで無料、それ以降は100%

【講師プロフィール】

米川 琢（よねかわ たく）

・全国中学３位／インターハイ３位／国民体育大会３位

・2018年・2019年オリンピック強化コーチ

・2018年 日本代表コーチ

・法政大学体育会水泳部コーチ

・立教池袋中高水泳部外部コーチ

・資格：公認コーチ４（旧上級コーチ）

奥出 泰史（おくで たいし）

・2005年：世界水泳400m個人メドレー代表

・2007年：

　日本選手権400m個人メドレー優勝

　世界競泳代表

林 真弓（はやし まゆみ）

・9歳～18歳：ジュニアオリンピックカップ出場/最高順位2位

・中学1年～3年：全国中学校大会出場/最高順位5位

・高校1年～3年：インターハイ出場

・日本選手権出場