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2021-04-22FITNESS

【終了】特別レッスン:サンデーズスペシャル(2021年5月)

2021年5月のサンデーズスペシャルは終了致しました。
以下は、告知に際しての内容です。

リバティヒルクラブでは、毎週日曜日にスペシャルレッスンプログラム「サンデーズスペシャル」を開催しております。
通常レッスンのスペシャルバージョンだけでなく、外部インストラクターを招いてのレッスンも行います。
参加者のお声により、レギュラーレッスンになるケースも多くあります。
毎週日曜日の10時20分〜11時20分の1時間をスペシャルレッスンでお楽しみ下さい。
2021年5月は4回開催致します。


サンデーズスペシャル_202105.jpg


5月2日(日)
お腹お尻シェイプ【初級】
インストラクター:杉田 欣也(すぎた きんや)
月曜日の大人気クラスをサンデーズスペシャルで体験。
お腹だけでなく、お尻のトレーニングも集中的に行う、ありそうでなかったレッスンです。


5月9日(日)
HIP HOP【初級】
インストラクター:MASAKI(まさき)
人気沸騰のHIP HOPスペシャルレッスン!
音楽に合わせて、楽しく踊りましょう。初めての方でも、安心してご参加頂ける、易しいプログラムです。

5月16日(日)
s初級エアロ【初級】
インストラクター:堀 慎二(ほり しんじ)
エアロビクスを始めたい方、大歓迎!
ステップの第一人者、堀インストラクターの陽気で楽しいレッスンです。

5月23日(日)
sporetch(スポレッチ)【初級】
インストラクター:高田 朝美(たかだ あさみ)
FineMoveStretch®と、医療現場でも評価の高いストレッチバンドSpoband®を使ったレッスン。2本のバンドで、コンディショニング&ストレッチを行います。

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