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FITNESS PROGRAM
フィットネスプログラム詳細ページ

入門クロール

米川 琢

奥出 泰史

日曜日

13:30

14:00

30分

POOL

15名

クロールの息継ぎ等を習得するクラスです。
クロールが上手く泳げない方が対象です。
※7月は、21日(奥出)・28日(米川)のみの開催です。
※8月は、18日(奥出)・25日(米川)のみの開催です。

・水への恐怖心の解消
・泳ぎの基礎の習得
・全身運動
・脂肪燃焼
・ストレス解消

・息継ぎが上手く出来ない方
・身体が沈んでしまう方
・距離を泳げる様になりたい方
・綺麗なフォームで泳ぎたい方
・クロールを最初から学びたい方

米川 琢

・全国中学3位/インターハイ3位/国民体育大会3位
・2018年・2019年オリンピック強化コーチ
・2018年 日本代表コーチ
・法政大学体育会水泳部コーチ
・立教池袋中高水泳部外部コーチ
・資格:公認コーチ4(旧上級コーチ)

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