「風邪」に関するタッチスパブログ

こんにちはタッチスパの熊谷です。 寒い日が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょうか？ 体調を壊しやすいこの時期だからこそ、試して頂きたいアロマの活用方法を紹介させて頂きます。 ☆蒸気吸入☆ 〜作り方・使用方法〜 ユーカリやティ...

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こんにちはタッチスパの熊谷です。 寒い日が続いておりますが、皆様体調はいかがでしょうか？ 乾燥するこの時期は、風邪やインフルエンザが流行り出し、体調を壊しやすい大変怖い季節です。 この時期だからこそ試して頂きたいアロマの活用方法がござい...

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タッチスパ課の平井です！ 桜が満開になり春の訪れを感じつつ、激しい気温差に体調を崩されていらっしゃる方も多いと思います。 本日は、春先から多くなる咳を含んだ風邪の予防法をご紹介します。 背中の首の出っ張り付近に「風門」という左右対称にある...

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こんにちは、タッチスパの伊藤です。 気温が低いだけでなく、乾燥もありますので、風邪やインフルエンザにお気をつけ下さい。 加湿器も有効ですが、『手洗い』と『うがい』が予防には大切です。 さて、今回は風邪の予防を兼ねた免疫力アップに欠かせない...

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こんにちは、タッチスパの伊藤です。 最近気温が下がってきているだけでなく乾燥もしているので、風邪などにはお気をつけ下さい。 さて、私はタッチスパでは、ドライマッサージや鍼やインディバのコースを担当しているのですが、それらとは別の資格を...

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こんにちは。タッチスパの阿久津です。 二月も下旬になり、花粉症の方々はそろそろ症状が出る時期ですね。 今回は鼻詰まりを解消するツボについてお話し致します。 鼻の横には「迎香」というツボがあり、これを少し斜め上、鼻の中心に向かって指...

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タッチスパ課の阿久津友です。 今年も残り二週間となり、気温もグッと下がりましたね。皆様、風邪はお引きでないでしょうか？ ところで、冬といえばミカンが美味しいですね。 段ボールで買った我が家のミカンも、あっという間に残り四つになってしまいま...

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はじめまして、タッチスパ課でマッサージを担当している玉川滋です。 今回は東洋医学からみた 『秋の養生法』をほんの少しだけですがお伝えしたいと思います。 　天高く、馬肥ゆる秋 秋の３ヵ月（８,９,１０月）を容平（ようへい）と言います。 ...

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