「身体」に関するタッチスパブログ

リバティヒルクラブのタッチスパ課 小佐部です。 寒い日が続いていますね。 今年もインフルエンザが流行する季節となりました。 東洋医学では「気・血」が乱れると、「病」にかかるとされます。 即ち、精神的な不調と体力的な疲労が重なると、病気に...

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すっかり風も空も、ゆっくりと秋めいてきましたね。 徐々に夜が長くなってくる"夜長月"から９月は"ながつき"とも呼ばれています。 ところで、みなさん。最近 空を見上げていますか？ どんな青空で今日はどんな夕空に染まっていくのかな...と...

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皆様はじめまして。新しく入りました、タッチスパ課の木下あゆみです。 ボディケアとリフレクソロジーを担当させて頂きます。 旅行したりのんびりしたりすることが好きです！！ 先日スタッフオススメのアイスを食べてきました！！ かぼちゃ、...

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こんにちは、タッチスパの伊藤です。 シリーズ「天気も体調も悪い時のオススメのコース」の第６回目です。 ではどのようにしたら梅雨や台風が来る時の不調を感じずに済むのでしょうか？ 急激な気圧の変化にも身体がついていけるように、徐々に慣...

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こんにちは、タッチスパの伊藤です。 シリーズ「天気も体調も悪い時のオススメのコース」の第５回目です。 しかし何故普段も『副交感神経』は働いているのに、低気圧の時はより強くだるさを感じるのでしょうか？？ ゆっくりと気圧の変化に適応していくと...

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こんにちは、タッチスパの伊藤です。 シリーズ「天気も体調も悪い時のオススメのコース」の第３回目です。 低気圧にありがちな症状は、身体にある『自律神経』の働きによるところが大きいのです。 『自律神経』とは名前の通り自分ではコントロー...

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こんにちは、タッチスパの伊藤です。 梅雨は雨も多いし、湿気もあって嫌ですね。 今回は梅雨の時期にありがちな症状と、その悩みを解消するコースの紹介です。 まず梅雨の時期の身体の不調は、どのように起こっているのか知る必要があります。 今...

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タッチスパ課の阿久津 友です。 六月も後半になり、暑さがグッと強くなってきました。 今回は「夏場の冷え」についてお話し致します。 夏に冷えと聞くと不思議かもしれませんが、エアコンの風や冷たい飲食物の影響で、冷えに気を付けている冬よりも...

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こんにちは、タッチスパ課の伊藤です。 前回コリの簡単なメカニズムをブログで紹介致しました。 →「コリの対処法」の記事はこちら →「コリの対処法　続編①」の記事はこちら →「コリの対処法　続編③」の記事はこちら →「コリの対処法　続...

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こんにちは。 タッチスパ課のアロマ・フェイシャルトリートメントを担当している赤平です。 精油が身体に働きかけるメカニズムとして３つのルートがあります。 １、鼻から脳へ ２、肺から全身へ ３、皮膚から全身へ 今回は、１に着目したお...

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